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睡觉脚发凉是什么原因
补充说明：睡觉脚发凉是什么原因
2020-12-06 23:14
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睡觉脚发凉通常是由于人体阳气不足所致，而阳气不足则是由于温补功能所致，阳虚则是阳虚所致。常因久病阳气不足，或长期生活在寒冷的地方，或服用苦寒凉凉产品损害阳气所致。由于阳气不足，身体失去温润的营养，所以四肢发冷，即出现脚寒的症状。中医理论认为，根据阴阳消长规律，阴气在夜间上升，阳气相对较弱。而阴又主静主睡眠，所以睡觉时脚冷更明显，对于睡觉时脚寒的患者，建议睡前用姜水泡脚。
2020-12-08 10:44
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
