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为什么嚼吐后体重上升了
补充说明:为什么嚼吐后体重上升了
2020-12-09 19:15
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嚼吐后体重上升了可能是由于食物的热量、水分、脂肪等物质没有被消化吸收,堆积在体内导致的 。
嚼吐一般是指吃东西的时候不停地嚼,或者是不停地咀嚼,会导致食物中的营养成分没有被完全消化吸收,堆积在体内,导致体重上升。如果在吃完东西之后不运动,也会导致热量转化为脂肪,出现体重上升的现象。
建议在日常生活中要养成良好的饮食习惯,吃东西的时候要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,也不要吃太多油腻及辛辣的刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,摄入人体所需要的营养物质。还要适当的进行体育锻炼,促进血液循环,增强身体抵抗力。
2021-03-12 17:05
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。