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备孕男性吃什么补品精子强
补充说明：备孕男性吃什么补品精子强
2020-12-15 15:15
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首先可以吃一些富含维生素e果蔬 。维生素e能够保护男性精子，促进精子产生。男性想成功备孕，那么高质量精子是成功备孕的关键，所以男性可以吃一些补精子的食物。男性可以吃一些富含锌的食物，比如说豆制品、瘦肉、牛肉、虾以及海鲜类的食物。或者是吃一些高蛋白的食物，比如说鸡蛋或一些豆浆类的食物。
2021-03-17 09:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
