首页> 营养科> 泥鳅> 产妇可以吃泥鳅吗

精选回答(1)

董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

找医生

一般情况下,产妇是可以吃泥鳅的。泥鳅中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C和微量元素钙、铁、锌等。可以补充产后身体所需的营养物质,所以泥鳅有水中人参之称。尤其适合产后体质虚弱的产妇,可以增强产后身体抵抗力,预防疾病。其次,泥鳅还可以治疗产后痔疮,所以产后适量吃泥鳅,对身体有很多好处。

2020-12-17 13:27

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

推荐医生更多