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产妇坐月子可以吃生蚝吗

发病时间:不清楚

产妇坐月子可以吃生蚝吗

补充说明:产妇坐月子可以吃生蚝吗

2020-12-15 15:31

产妇 坐月子 生蚝 产后 醋酸 发育 缺锌

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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症(子宫腺肌症,卵巢巧克力囊肿)盆腔炎性疾病,宫颈炎,阴道炎,不孕症,功能失调性子宫出血。

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一般情况下,产妇坐月子可以吃生蚝,但要彻底煮熟,不能过食。生蚝中含蛋白质丰富,有助于产后虚弱的产妇补充营养,促进身体恢复。有研究表明,生蚝肉醋酸提取物可提高抗病毒能力。其次,有助于宝宝脑神经发育,因为生蚝含锌量高。锌是脑细胞生长的关键,缺锌会影响脑的功能,使脑细胞减少,影响智力发育。

2020-12-17 13:56

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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