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两岁宝宝喝纯奶好不好
补充说明：两岁宝宝喝纯奶好不好
2020-12-15 17:52
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两岁儿童在日常生活可以喝纯牛奶。纯牛奶中含有丰富钙元素，可以有效促进骨骼生长和发育。两岁大的儿童处于身体生长高峰期，体内会需要大量钙元素。日常生活里让宝宝多吃深海鱼类，多吃虾类以及乳制品类。平时在日常生活里孩子多吃一些富含维生素丰富蔬菜和水果，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进孩子身体生长和发育。
2020-12-18 11:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
