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气滞血瘀怎么排出瘀血
补充说明：气滞血瘀怎么排出瘀血
2020-12-15 18:35
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气滞血瘀可以通过口服药物、饮食、运动、情致调养等多种方法来排除体内的瘀血。气滞血瘀是指因气的运行郁滞不畅，导致血液运行障碍，出现血瘀的一种病理状态。可以在医生的指导下，适当服用一些活血化瘀的中药。要进行适量的运动，比如每天打太极拳、八段锦或者练瑜伽等。因为适当的运动健身，可以保证全身的血液循环通畅。保持愉快的情绪，避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响，有助于改善气血运行。
2020-12-17 10:15
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气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。
