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腰椎间盘突出还能健身吗
补充说明：腰椎间盘突出还能健身吗
2020-12-17 12:34
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腰椎间盘突出能不能健身要根据患者的病情来确定。一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要躺在硬床上，并采取适当的治疗措施，绝对禁止运动。在腰椎间盘突出症急性发作缓解期，症状较轻的患者可适当参加运动，但应缓慢进行。并适当控制活动量，循序渐进，不允许突然剧烈运动。开始时，应选择腰部活动量和负荷量相对较小的运动项目。
2020-12-18 15:33
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
