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胃不舒服吃什么饭菜好
补充说明：胃不舒服吃什么饭菜好
2020-12-17 16:10
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胃不舒服可以多吃南瓜、胡萝卜、小米等食物。小米有养胃安神的功效，南瓜有丰富的维生素和果胶，而果胶具有吸附性，有助于清除体内的毒素以及有害物质。在胃部不舒服期间，要注意多吃清淡、易消化的食物，例如粥、面条。也要注意保持饮食规律，多吃新鲜蔬果，尽量不吃辛辣、刺激性食物。如果长期出现胃部不适，可能是胃炎、胃溃疡等胃部疾病导致，需要进一步就诊。
2020-12-20 22:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
