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为什么大拇指指甲盖凹凸不平

发病时间:不清楚

为什么大拇指指甲盖凹凸不平

补充说明:为什么大拇指指甲盖凹凸不平

2020-12-18 16:17

大拇指 指甲 微量元素 维生素A 维生素B 亚健康 暴饮暴食 多维元素片

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精选回答(1)

黎舒华 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长皮肤科常见病及多发病

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指甲参差不齐是人体缺乏微量元素或钙、锌的表现。指甲是一种角质结构,由多层角质形成细胞组成。细胞中充满了角蛋白丝。富含蛋白质和钙的食物是保持指甲健康、光滑和光泽的基本元素。另外,锌、钾和铁、维生素A和维生素B对指甲的生长也非常重要,因此指甲可以反映人体的营养状况。为了尽快摆脱亚健康状态,建议平衡膳食结构,不暴饮暴食,放松身体,多吃新鲜蔬果,口服成人多维元素片。

2020-12-23 13:57

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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