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生理期喝纯牛奶会怎样
补充说明：生理期喝纯牛奶会怎样
2020-12-18 16:32
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经期可以饮用纯牛奶，纯牛奶营养丰富，含有大量的钙，容易被人体吸收 。经期适当喝些牛奶，能给身体补钙，还能增强身体免疫力，帮助抵御疾病。但是不能喝冷藏的牛奶，否则会造成行经不畅，引起痛经现象。可喝温热的牛奶，一次性不要喝太多，否则会出现胀气的现象，也不利于胃部消化。喝牛奶时可加入一勺蜂蜜，还能预防经期便秘。经期要注意饮食，少食用生冷、刺激性食物，否则会影响月经。
2021-03-17 09:28
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
