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坐月子能吃披萨吗
补充说明：坐月子能吃披萨吗
2020-12-17 16:42
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坐月子期间可以吃披萨，但是不能多吃。建议坐月子的时候不要吃重口味、辛辣刺激和油腻的食物，最好选择清淡易消化的流质饮食，如果是母乳喂养的母亲在坐月子的时候，还需要多吃汤水类的食物，这样能促进乳汁分泌。生完孩子之后要多吃米粥、软饭、烂面条或者是蛋汤等食物，喝猪蹄汤、鸡汤或者是鱼汤对于促进身体恢复是有好处，平时最好多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。
2020-12-20 21:29
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
