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男人冬天手脚冰凉是怎么回事
补充说明：男人冬天手脚冰凉是怎么回事
2020-12-17 17:01
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
男人冬天手脚冰凉，通常是阳气不足所造成的，这类病人要注意温补阳气。男人冬天手脚冰凉，在中医上是脾肾阳虚的关系。阳虚则寒，所以会感觉手脚冰凉，可以喝甘草干姜汤。也可能是气血不足的关系，可以吃促进血液循环的食物，比如洋葱和辣椒，但是不要吃得太过油腻。平时要适当运动，既可以促进血液循环，也可以增加抵抗力。平时避免着凉和受寒。手脚冰冷的时候可以用热水泡手泡脚来缓解下。
2020-12-22 14:12
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
