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冬天手脚冰凉是什么原因引起的
补充说明：冬天手脚冰凉是什么原因引起的
2024-08-24 22:23
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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冬天手脚冰凉可能是由血液循环不良、体温调节异常、贫血等引起的。
1.血液循环不良
冬天手脚冰凉可能是由于血液循环不良，导致血液无法充分供应到手脚部位，从而引起局部温度下降。改善血液循环可以通过增加运动量、穿着保暖衣物、避免长时间站立或坐着来缓解。例如，可以进行适当的锻炼，如散步、慢跑或瑜伽，以提高血液循环。
2.体温调节异常
体温调节异常可能导致身体无法有效地保持内部温度，特别是在寒冷的冬季，这可能导致手脚冰凉。治疗体温调节异常可能需要使用药物，如甲状腺素替代治疗。例如，对于甲状腺功能减退引起的体温调节异常，医生可能会开具甲状腺素补充剂。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，这可能导致身体无法有效运输氧气和热量到手脚部位，从而引起手脚冰凉。治疗贫血可能需要补充铁质和维生素B12等营养物质。例如，对于缺铁性贫血患者，医生可能会建议服用铁剂补充剂。
如果手脚冰凉的症状持续存在或伴有其他症状，如疲劳、头晕或心悸等，建议及时就医进行详细的身体检查和血液检查，以排除其他潜在的健康问题。
2024-08-26 09:12
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
