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老年人经常腿抽筋是怎么回事

发病时间:不清楚

老年人经常腿抽筋是怎么回事

补充说明:老年人经常腿抽筋是怎么回事

2020-12-17 17:10

缺钙 抽筋 肌肉痉挛 紫菜 虾皮 豆腐 豆浆 葡萄糖酸钙 维生素D

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精选回答(1)

梁天舒 主治医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:骨外科常见病及多发病的诊断及治疗计划。尤其擅长颈椎病,腰间盘突出,运动系统损伤,四肢骨折及脊柱骨折,骨性关节炎。

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老年人经常腿抽筋大多数是由缺钙引起的。抽筋是民间的一种俗称,实际上是肌肉痉挛所导致。如果老年患者出现抽筋,是由于缺钙所导致,在日常生活中,患者应补充钙含量高的食物。这类食物在临床上很常见,如紫菜、虾皮、豆腐、豆浆等,也可以吃钙片,如口服葡萄糖酸钙或钙钛矿D。同时可以补充维生素D,促进钙的吸收。

2020-12-21 09:14

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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