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来例假能吃桂圆干吗
补充说明：来例假能吃桂圆干吗
2020-12-17 17:13
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经期适量食用桂圆干有益健康。
桂圆干富含铁质，经期女性由于子宫内膜脱落导致失血，此时身体需要额外的铁质来合成血红蛋白，预防贫血。此外，桂圆干中的维生素C和铁质结合，有助于提高铁的吸收率，从而更好地满足经期女性的营养需求。但需要注意的是，过量食用桂圆干可能会导致上火，因此在经期应适量食用，并注意保持水分摄入，以避免身体不适。
2021-03-17 09:28
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
