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便秘喝柠檬水可以通便吗
补充说明：便秘喝柠檬水可以通便吗
2020-12-17 17:19
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便秘喝柠檬水一般不可以通便。
柠檬水中含有丰富的维生素、柠檬酸等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养物质。但柠檬水只是一种食物，并没有药物的疗效，所以无法起到通便的作用。便秘通常是因为饮食不当、消化不良等原因引起的，患者通常会出现大便次数减少、排便困难、粪便干结等症状。如果便秘症状比较轻微，可以通过调整饮食、多喝水的方式进行改善。但如果便秘症状比较严重，则需要在医生的指导下服用麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃富含膳食纤维的食物，促进胃肠道蠕动，帮助排便。
2021-03-10 17:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
