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哺乳期能吃维生素e软胶囊吗
补充说明：哺乳期能吃维生素e软胶囊吗
2020-12-17 17:21
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哺乳期可以吃维生素e软胶囊，但若不缺乏该维生素也不建议大量补充。哺乳期适量的服用一些维生素e软胶囊，对于自身以及乳汁哺育新生儿或者是婴儿并不会产生明显的坏处。需要注意的是大量的服用维生素e软胶囊反而容易增加很多毒副作用。比如低剂量维生素e软胶囊具有一定抗氧化作用，当大剂量的服用将会起到促氧化的作用。摄入较多的维生素e软胶囊有可能会妨碍其它的脂溶性维生素的吸收以及功能。
2020-12-23 20:28
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
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