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吃什么补骨髓造血
补充说明：吃什么补骨髓造血
2020-12-18 17:32
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患者可以吃一些硫酸亚铁片和维生素C，来补骨髓造血。造血功能不理想主要原因有以下几点：第一，可能缺乏造血原料、缺铁和缺乏维生素C。第二，可能是患者吸收功能较差。应注意个人卫生，保持睡眠充足，避免着凉。平时饮食清淡，多喝温开水，避免辛辣刺激食物。多吃一些新鲜水果和蔬菜，补充维生素。
2020-12-25 16:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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