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备孕期间男人能喝酒吗
补充说明：备孕期间男人能喝酒吗
2020-12-18 18:29
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备孕期间男人不能喝酒，否则对备孕会产生比较大的影响，备孕期间男人喝酒会影响到精子的质量，会降低自然受孕的概率 。男性备孕期间要注意戒烟戒酒，而且要多吃一些蛋白质含量高的饮食。备孕期间要通过运动健身的方式来调理身体，需要男女双方共同做调理。女性要提前三个月的时间补充叶酸，这样有利于优生优育。
2021-03-17 09:28
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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