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来例假前身体特别累是为什么
补充说明：来例假前身体特别累是为什么
2020-12-17 18:41
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精选回答(1)
例假通常是指月经，来月经前身体特别累多考虑是精神压力大引起的，也不排除是失眠、内分泌失调等原因导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、精神压力大
如果在月经前出现过度劳累、精神压力大等情况，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现身体乏力、嗜睡等症状。建议患者多休息，避免过度劳累，同时可以通过按摩的方式缓解症状。
2、失眠
如果在月经前出现失眠等症状，可能会导致睡眠不足，从而加重疲劳的情况。建议患者在睡前避免食用食物，可以喝一杯温热的牛奶，有助于改善睡眠质量。同时，也可以在医生的指导下服用片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
3、内分泌失调
如果女性在月经前出现饮食不当、熬夜等情况，可能会导致内分泌失调，从而出现情绪不稳定、易怒、焦虑等症状。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解症状。
除此之外，也可能与营养不良、贫血等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并配合医生积极治疗。
2021-03-10 17:12
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
