发病时间:不清楚
脾火旺吃什么食物
补充说明:脾火旺吃什么食物
2020-12-17 19:12
我要咨询
精选回答(1)
脾火旺在平时的饮食中可以多吃点薏米、栗子、芡实、山药、大枣等食物,还可以经常喝莲子粥、绿豆粥等进行调理。中医认为脾是后天之本,是气血生化之源,主运化和消化,脾火旺就会影响到食物的运化和消化。平时要养成良好的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠。多吃新鲜的蔬菜水果,避免进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒。
2020-12-20 21:00
举报相关问题
向医生提问
推荐医生更多
健康资讯更多