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吃什么水果防脱发生发效果好
补充说明：吃什么水果防脱发生发效果好
2021-01-07 11:47
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多吃蓝莓、苹果、奇异果以及杨桃等水果对防脱发、生发效果好 。蓝莓含有抗氧化成分，可保护细胞被氧自由基伤害，对头发有好处。苹果含有大量营养成分，其中苹果酸可以防止头发干燥，抑制头皮屑生长和止痒镇定头皮的作用。奇异果含有维生素c、胡萝卜素，具有精氨酸和抗衰老的作用，可以防止头发干燥，维持秀发的水分。
2021-03-10 16:45
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