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内分泌失调长斑怎么去得掉怎么调理
补充说明：内分泌失调长斑怎么去得掉怎么调理
2021-01-12 18:11
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内分泌失调长斑可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行调理，但需要根据引起内分泌失调的原因进行综合考虑。
1、调整饮食
如果是长期不良的饮食习惯，经常食用辛辣刺激油腻的食物，导致体内激素分泌紊乱，诱发内分泌失调，出现长斑、皮肤暗沉等症状。建议患者在平时养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响内分泌，同时可以多喝水，有助于体内毒素的排出。
2、调整作息
如果长期不良的作息习惯，经常熬夜，导致睡眠不足，会使体内激素分泌紊乱，诱发内分泌失调，出现长黄褐斑、脾气暴躁等症状。建议患者在平时养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以通过多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以通过户外散步的方式，有助于缓解内分泌失调的情况。
3、药物治疗
如果是女性患者，出现内分泌失调，可能会导致体内雌激素水平下降，从而出现月经不调、长斑等症状。患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理。
除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行调理，如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2021-03-10 16:46
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黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性，无明显自觉症状。 病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。
