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老年人经常觉得疲倦乏力怎么办
补充说明：老年人经常觉得疲倦乏力怎么办
2021-01-21 13:36
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老年人经常觉得疲倦乏力，可以在平时的饮食上多吃一些营养的物质，也可以适当的做一些户外运动来提高身体素质，增强身体的免疫力。因为大部分的老年人出现身体疲倦乏力的情况，都是因为气血不足、免疫力低下或者是营养不良所导致的，多吃一些新鲜的蔬菜水果、瘦肉以及一些富含蛋白质类的食物，可以有效的改善症状。
2021-02-19 11:16
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
