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心脑血管供血不足的症状吃什么营养品
补充说明：心脑血管供血不足的症状吃什么营养品
2021-01-21 16:44
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心脑血管供血不足的症状可以服用维生素C、B6、维生素P，或者是进食富含维生素P的食物，比如桔子、柠檬、梨，其中西红柿中含量最高。此外还应该进食含钾丰富的蔬菜水果，还要积极控制血压，通常可以服用丹参片、脑心通或者是银杏叶等缓解脑供血不足引起的头晕，头痛等症状。也可以适当的多吃一些葛根粉或者是葛根粉粥，这个食物可以起到降低血压以及缓解动脉血管硬化的作用。
2021-02-13 23:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
