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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

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怀孕后可能会出现食欲下降,但并不是绝对不想吃饭。

在怀孕早期,由于体内激素水平上升,可能会出现有早孕反应,常见的症状有恶心、呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡、乳房胀痛等。一般不需要特殊治疗,在怀孕三个月左右,激素水平下降,早孕反应会逐渐消失,此时食欲也会逐渐恢复正常。但也有部分孕妇,在怀孕期间食欲不佳,可能是消化不良、胃肠道蠕动变慢等导致的,如果症状比较严重,可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B1片等药物来促进消化,缓解不适。

在怀孕期间要注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激的食物,例如辣椒、生姜等,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如苹果、香蕉、西红柿等,也可以多吃一些高蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶等。要保持心情舒畅,不要过度紧张,也可以适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等,但要避免剧烈运动。

2021-03-10 16:49

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早孕反应 (妊娠剧吐,妊娠反应, 惡阻)

在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。

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