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肩关节镜手术后什么时候可以打球
补充说明：肩关节镜手术后什么时候可以打球
2021-01-26 17:54
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肩关节镜手术后，需要根据病情、手术方式以及患者年龄、身体条件、营养状况、恢复情况，考虑3-6个月进行相应有负荷的活动，如打球、剧烈运动等。一般来说，肩关节镜手术常常涉及到肩袖损伤的修补，一般是考虑6周左右的时间来进行休养。在休养期间，需要坚持肩关节功能训练，防止出现粘连导致凝肩。
2021-01-30 13:35
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
