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老人病后虚弱吃什么好

发病时间：不清楚

老人病后虚弱吃什么好

补充说明：老人病后虚弱吃什么好

2021-01-26 18:27

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彭文琦副主任医师钦州市第一人民医院三甲

擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。

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老人病后虚弱，一般吃富含蛋白质的食物比较好。老人生病蛋白质消耗过多，合成不足，因此需要及时补充，蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白两种。一般鸡蛋、牛奶、鱼、虾食物中含有丰富的动物蛋白，而大豆、坚果、谷类等食物中含有的植物蛋白较多。通常无论是动物蛋白和植物蛋白，都需要及时和充足补充。

2021-01-31 14:16

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