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灵芝孢子粉早上空腹喝好吗
补充说明：灵芝孢子粉早上空腹喝好吗
2021-01-26 18:37
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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灵芝孢子粉早上空腹喝效果更佳 。
这是因为空腹时胃肠道处于空虚状态，此时摄入灵芝孢子粉可以更好地被吸收利用，从而发挥其增强免疫力、调节内分泌等功效。此外，空腹时身体处于代谢活跃期，此时摄入灵芝孢子粉可以更好地被利用，发挥其保健作用。
2021-03-10 16:48
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
