首页> 外科> 普外科> 腹部> 每次跑步腹部痛怎么办

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张强 主治医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:食管胃肠肝胆胰腺常见病多发病的诊治,以及胃肠镜下治疗和介入治疗。

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每次跑步腹部痛,一般可以深吸一口气憋住,然后捶打胸口再把气缓缓呼出来,这样反复做几次有助于缓解肚子痛。在跑步时由于准备运动不充足、呼吸急促紊乱、胃食管反流等,都会导致腹部肌肉出现痉挛性疼痛。患者也可以放慢脚步,降低跑步的速度把气息调均匀,再根据气息的频率揉搓腹痛的部位,有助于缓解腹部疼痛。

2021-02-05 16:37

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呼吸急促

呼吸急促(气促),是临床上常见的呼吸系统症状,往往因呼吸系统疾病或控制、影响呼吸的器官或组织病变导致呼吸功能不全的早期症状,病情进一步加重出现呼吸窘迫或呼吸困难,甚至呼吸衰竭而危急生命。婴儿因呼吸系统解剖和生理的特点,一旦疾病影响呼吸更易发生气促和呼吸窘迫。

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