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软组织损伤冰敷的方法
补充说明:软组织损伤冰敷的方法
2021-01-26 20:09
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软组织损伤之后,一般在急性期内需要对受伤部位冷敷。冷敷可以用冷水冲洗局部,或者用毛巾包裹冰块之后,对受伤的部位进行冷敷。一般一次冷敷10~20分钟左右,一小时可以冷敷一次。冷敷可以在受伤的48小时之内进行,这两天之内可以进行多次冷敷。注意冷敷的时候,要避免冻伤,冷敷的同时,也可以用弹力绷带加压包扎,防止肿胀,同时,也可以将患肢适当的抬高,有助于促进患肢的血液回流,有助于减轻肿胀的现象。
2021-01-31 15:47
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。