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腿抽筋骨质疏松吃什么药
补充说明：腿抽筋骨质疏松吃什么药
2021-01-26 21:21
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老人经常出现腿抽筋的情况，主要是骨质疏松缺钙的表现。可以口服钙片例如钙尔奇等。每天还可以吃一至两勺黄瓜籽粉，也有很好的补钙作用。同时要调节饮食，多吃一些补钙的食物，因为食物中的钙质吸收比药物的要好一些，比如蛋类、奶类、虾皮等等。日常生活中可以适当的晒晒太阳，做一些老年人的简单活动以增强体质。
2021-02-01 15:53
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
