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胃不好可以吃芝麻吗
补充说明：胃不好可以吃芝麻吗
2021-01-26 21:40
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胃不好的人可以适量食用芝麻，但应避免过量 。
芝麻富含营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适量摄入可以为身体提供能量和营养。然而，过量食用芝麻可能会导致胃肠道负担加重，特别是对于胃功能较弱的人来说，可能会引起胃部不适。因此，对于胃不好的人来说，适量食用芝麻是适宜的，但应避免过量。
2021-03-10 16:48
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