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下肢酸胀沉重的原因
补充说明：下肢酸胀沉重的原因
2021-01-26 21:52
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下肢酸胀沉重考虑有以下几种原因导致:第一种，肾虚，主要是由于肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，从而导致酸胀 。建议在日常的饮食中可以多吃一些补肾益气的食物，比如牛肉、羊肉。第二种，由于长时间久坐影响下半身血液的循环，建议在久坐一段时间后起来活动一下身体，做一做舒展运动。第三种，不当运动，平时要进行适当的体育锻炼，不可剧烈运动。
2021-03-10 16:48
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
