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体寒内热怎么调理
补充说明：体寒内热怎么调理
2021-02-01 21:13
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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体寒、内热，可以吃一些杞菊地黄丸、知柏地黄丸来调理。体寒内热是有阴虚火旺的现像，阳气亏虚所致。因阳气不足不能温煦四肢，又因外寒内热，故见手脚冰凉之症。平时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类及含钙丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。不宜吃生冷、辛辣、刺激性食物。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
2021-02-07 09:57
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
