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孕妇吃乌鸡蛋有什么好处
补充说明：孕妇吃乌鸡蛋有什么好处
2021-02-01 23:05
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乌鸡蛋是一种富含多种维生素的鸡蛋，有机钙含量比普通的鸡蛋高6倍，营养极为丰富 。乌鸡蛋具有一定的药用价值，能够很好的为孕妇提供身体所需要的能量，可以促进胎儿发育以及补充孕妇身体的维生素。但是不建议一次食用过多，饮食需要合理地平衡搭配，这样才能有益于胎儿的健康成长。
2021-04-07 18:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
