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产妇能吃芦笋吗
补充说明：产妇能吃芦笋吗
2021-02-07 17:20
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产妇一般是可以吃芦笋的 。因为芦笋中含有丰富的叶酸与膳食纤维，能够满足产妇在恢复过程中对于微量元素的充分需求，也能够在进食后起到润滑肠道，促进胃肠蠕动的效果。对于有便秘、消化不良或胃肠蠕动缓慢的产妇来讲，食用芦笋能够有效地缓解胃肠不适症状。但是芦笋中含有嘌呤成分，因此不建议有痛风病史的产妇进行食用。
2021-03-10 16:26
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