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经期容易饿是什么原因

发病时间:不清楚

经期容易饿是什么原因

补充说明:经期容易饿是什么原因

2021-02-07 19:03

月经 暴饮暴食 牛奶 鸡蛋 睡眠

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精选回答(1)

王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎

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月经期间由于出血量比较多,也就是说体内消耗比较大,出现容易饿的状况是非常正常的 。出现容易饿的情况也不要暴饮暴食,饮食要合理搭配,以清淡营养为主。建议多吃一些蛋白质比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,但是不要吃生冷、辛辣以及油炸食物。另外还要保证充足的睡眠,注意经期保暖。

2021-03-10 16:26

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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