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淋巴排毒不好怎么调理
补充说明：淋巴排毒不好怎么调理
2021-02-07 20:13
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如果淋巴排毒不畅，日常就要加强运动，比如可以适当的出去跑跑步、扭扭秧歌、做做操，跳跳舞等，使身体出汗有一定的排毒作用。平时多喝白开水，每天至少要喝2500毫升左右的白开水、促进体内新陈代谢，对于排毒有非常好的效果。另外饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果以及杂粮，保持大便畅通，对淋巴排毒有非常好的作用。
2021-02-15 15:25
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。
