首页> 外科> 普外科> 指甲脱落> 缺锌会导致指甲脱落吗

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韩鹏飞 主治医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:临床阑尾炎,斜疝,甲状腺疾病,乳腺疾病,泌尿系疾病,肛周疾病等

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缺锌不会导致指甲脱落。缺锌可能导致:1、厌食,缺锌味蕾功能下降,味觉敏锐度下降,导致食欲不振,食量减少。2、生长发育落后,缺锌阻碍核酸和蛋白质的合成,影响生长发育。3、青春期性发育迟缓。缺锌后细胞免疫和体液免疫可能降低,需要及时补锌,如葡萄糖酸锌口服液等。建议平时多吃动物肝脏、蛋黄和奶制品等含锌元素的食物。

2021-02-27 16:17

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

  • 多发人群:所有人群

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