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女人煲什么汤能补血补气？
补充说明：女人煲什么汤能补血补气？
2021-03-08 16:14
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，女人煲红枣枸杞桂圆红枣汤、阿胶红枣汤、黄芪红枣乌鸡汤等能补气血。
1、红枣枸杞桂圆红枣汤
红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，红枣和桂圆一起煮汤喝可以起到补气血的作用。气血虚弱的患者可适当饮用红枣枸杞桂圆红枣汤，改善气血不足引起的面色苍白、乏力、头晕等不适症状。
2、阿胶红枣汤
阿胶红枣汤是以阿胶、红枣为主要原料制成的药膳，具有补血、滋阴、润肺的功效。对于女性因气血不足而引起的面色无华、月经不调、月经量少等症状具有一定的辅助改善作用。
3、黄芪红枣乌鸡汤
黄芪红枣乌鸡汤是一种以黄芪、红枣、乌鸡为主要原料制成的药膳，具有补气养血、健脾养胃的功效。对于女性因气血不足而引起的面色无华、体质虚弱、月经不调等症状具有一定的辅助改善作用。
除上述内容外，女人煲鸡汤时还可以加入当归、红枣、枸杞等中药材，也可以起到补气血的作用。但药膳作用有限，如果女性出现严重气血不足的症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2021-03-24 09:43
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