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补充说明：什么泡水喝帮女人补气补血？
2021-03-08 16:14
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女性通常可以用中药代替茶叶泡水饮用，以达到益气养血的效果。如果伴有面色苍白乏力、肤色浅，可以用大枣、枸杞、阿胶、蜂蜜代茶饮，以补气养血、润肤。如果伴有不想吃、体瘦、排便无力或喜欢懒洋洋地躺着，可以用茯苓、生姜、红糖、山楂代茶饮，以健脾开胃，促进气血转化。如果经常熬夜、心慌心悸，可以用党参、黄芪、大枣、冰糖代茶饮，补血养心。
2021-03-09 15:23
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苍白脸色是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为这是体质差的表现。此外，如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩，甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也均会引起脸色苍白的现象。
