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老鸦柿的功效与作用
补充说明：老鸦柿的功效与作用
2021-03-08 16:14
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
老鸦柿一般指柿子，具有润肠通便、生津止渴、健胃消食的功效与作用。
1、润肠通便
柿子中含有丰富的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，具有很强的吸水性，能够增加肠道的体积，刺激肠道的蠕动，从而起到润肠通便、预防便秘的功效。
2、生津止渴
柿子味甘、性平，归肺、胃、大肠经，具有滋润肺脏、缓解口渴的功效，对于口干、口渴的患者具有缓解作用。
3、健胃消食
柿子中含有丰富的果胶、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以起到健胃消食的作用，能够促进肠道蠕动，改善便秘，还可以缓解消化不良的症状。
除此之外，老鸦柿还具有清热、解毒、润肺的功效，适量食用对身体有一定的好处，但过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，建议患者适量食用。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-03-24 09:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
