首页> 内科> 心血管内科> 甘油三酯高> 甘油三酯高吃什么油

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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:胃溃疡,消化道出血,肝硬化,胃肠道息肉,胰腺炎,结肠炎,溃疡性结肠炎,克罗恩病,慢性胃炎,胃肠道肿瘤,脂肪肝,肝功能异常

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甘油三酯高的时候,最好适当吃一些植物油,如橄榄油、菜籽油等。不要吃一些动物油脂、猪油等,很容易造成甘油三酯继续升高。患高甘油三酯时,会出现头痛、头晕,也会导致心脑血管疾病增多。因此,要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果、少吃高脂肪肉类,适当进行运动,这也有利于降低血脂水平。

2021-03-23 16:13

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甘油三酯 (甘油三酯)

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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