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补钙能预防流感吗?

发病时间:不清楚

补钙能预防流感吗?

补充说明:补钙能预防流感吗?

a******W 2021-04-09 17:41

流感 弟弟 缺钙 维生素D 维生素D滴剂 维生素C 骨骼

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精选回答(1)

蔡继伟 医师 湛江中心人民医院 三甲

擅长:腰腿疼痛,颈椎病、四肢关节疼痛、手部外伤等疾病。

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补钙能提高免疫力,也就可以从一定程度上预防流感。平常所说的“缺钙”,实际上大多数是缺乏维生素D。维生素D在增强人体免疫系统方面发挥重要作用,能激发免疫细胞对“入侵”细菌或病毒发动免疫防御。维生素D滴剂可参与钙和磷的代谢,促进其吸收,可以增强体质。平时也要注意均衡饮食,多吃水果、蔬菜。多外出活动,多晒太阳,能够有利于增强免疫力。是否有补充维生素D?

2021-04-09 18:18

1条追问

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追问: 没有补充过维生素D,维生素D可以食补吗?

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回复: 维生素D也可以通过食物补充,富含维生素D的食物有:香菇、牛肉、各种鱼类等。孕期要加强营养,饮食上要丰富多样,不挑食。多吃新鲜蔬菜和水果,多饮水。

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医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

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补钙不能预防流感。
补钙并不能直接预防流感。因为流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病,与机体免疫状态有关,而补钙对免疫功能没有直接影响。
除了补钙外,还可以通过食用富含维生素C的食物、注射流感疫苗等方式来增强免疫力,减少感染的风险。
需要注意的是,虽然补钙对于骨骼健康有益,但不宜过量摄入,以免引起不良反应。在考虑使用任何保健品或药物前,应咨询医生的意见。

2024-02-11 14:07

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疾病百科

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流感 (流行性感冒)

流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通过飞沫传播,通常有如下典型症状:突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为:突然爆发,迅速蔓延,波及面广,具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季,而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型,相对其他两种毒株,变异不大,流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行,症状也不明显,今年入冬后爆发流行,是较为特殊的现象。11月-12月监控显示,广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株,过去常见的是维多利亚株,也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株,但目前出现的B型流感却是较少的山形株,疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生,勤洗手,开窗通风,一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状,要及时到医院治疗。

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