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如何帮助青少年戒掉手淫习惯
补充说明：如何帮助青少年戒掉手淫习惯
2009-08-16 13:10
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精选回答(2)
引导青少年树立正确的性知识观念，培养健康的生活兴趣和良好的作息规律。家长与学校应提供开放的沟通环境，及时解答他们对性的疑惑。鼓励参与体育活动，分散注意力，并教育他们理解手淫的负面影响。必要时，可以寻求专业的心理咨询师进行指导。
2025-02-27 16:44
举报不会，不要紧张。
要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。青少年要克服手淫习惯，切记以下几点：(1)要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。(2)培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。(3)减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。(4)对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。
2009-08-17 11:17
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