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叶酸要吃到什么时候整个孕期都得吃吗

发病时间:不清楚

补充说明:叶酸要吃到什么时候整个孕期都得吃吗

2021-03-30 13:54

叶酸 孕期 备孕 怀孕 胎儿畸形 胎儿 牛奶

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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

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正常女性在体内不缺乏叶酸时,不需整个孕期都吃,应从备孕时开始吃,到怀孕3个月后停止。叶酸属预防胎儿畸形的药物,补充足够的叶酸可预防胎儿神经管发育畸形,在怀孕3个月之时,胎儿已完全发育成型,就不必再补充叶酸。在之后的孕期可多吃新鲜的蔬菜和水果补充体内的叶酸,就能够达到胎儿生长所需要的成分。整个孕期需增强营养,多吃含蛋白质丰富的食物,如牛奶、瘦肉、蛋黄等,这些食物可促进胎儿的生长发育。

2021-03-30 18:08

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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