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老年人有高血压的吃什么提高免疫力的好

发病时间:不清楚

补充说明:老年人有高血压的吃什么提高免疫力的好

2021-04-02 12:01

高血压 消化 免疫力下降

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精选回答(1)

刘爱华 副主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用药物治疗心血管疾病,临床使用得心应手,取得很好疗效,得到群众认可,发表论文数篇。

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老年人提高免疫力有以下几点:首先应该加强营养,多吃一些高营养、高蛋白的食物,同时这些食物也应该以清淡、易消化的食物为主。其次老年人在生活中也应该多进行一些户外活动,多晒一晒太阳,来促进钙的吸收。最后老年人也应该保持心情愉快,避免由于压力过大或者是心理等多种因素导致免疫力下降。

2021-04-13 15:35

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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