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感冒了,吃什么菜和水果比较好

发病时间:不清楚

补充说明:感冒了,吃什么菜和水果比较好

2021-04-02 12:01

感冒 维生素C 西红柿 苹果 橙子 猕猴桃 菠菜 西兰花 维生素 消化 面条 小米粥

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王继鹏 主任医师 淮安市第一人民医院 三甲

擅长:肺结节,慢阻肺,哮喘,肺部感染,肺癌

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感冒多吃些富含维生素C的蔬菜和水果比较好,比如西红柿,苹果,橙子,猕猴桃以及菠菜和西兰花等。这些食物可以补充维生素,增强患者的抵抗力。感冒的时候消化系统的功能会受到影响,所以患者需要吃些清淡易消化的食物,比如面条,小米粥和蔬菜粥等。同时还需注意不要吃油腻,辛辣和刺激性食物。

2021-04-25 11:55

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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